具体的：

　　赛季前大练体能，赛季中每个月也练一次体能

　　球队训练不能太高，我调的平均;球员训练任务不能重，不可同时给太多训练内容

　　身体条件够才上场，一般我赛季>95%才上，比赛中低于72~75%就立刻换下

　　坚决执行轮换，两套整容，

　　基本不会让一个球员一周双赛了，

　　伤后不盲目上场，一定练到身体条件够格了才上场

　　赛后休息